トゥルースリーパーの枕は洗濯できる？洗い方と洗ってしまった時の対処

「トゥルースリーパーの枕って、洗濯機に入れていいの？」

汗やよだれのにおいが気になって、トゥルースリーパーの枕を丸ごと洗いたくなること、ありませんか？

先に結論だけお伝えしますね。

本体ごと洗濯機で洗えるのは『セブンスピロー ウルトラフィット～洗えるプラス～』だけ。『ネックサポート 洗えるプラス』は上層のシートだけで、ほかのモデルは本体を水洗いできません。

ここで紹介するのは、ショップジャパン公式の商品ページ・FAQ・取扱説明書に書かれた方法です。モデルの見分け方から、洗えないモデルを洗ってしまったときの確認ポイントまで順番に見ていきましょう。

＼本体ごと洗えるのは洗えるプラスだけ／

手元のトゥルースリーパーの枕が洗えるモデルか分からない人は、見分け方から。洗えるプラスの正しい手順を知りたい人は洗い方へ。

洗えないモデルをうっかり洗ってしまった人は洗った後、洗える枕に替えたい人は買い替えへ飛んでくださいね。

トゥルースリーパーの枕は洗濯できる？モデル別に洗える範囲を一覧で確認

トゥルースリーパーの枕で、本体を洗濯機で洗えるのは『ウルトラフィット～洗えるプラス～』の1モデルです。

名前に「洗えるプラス」と付く『ネックサポート 洗えるプラス』は、洗えるのが上層のシートだけ。ほかのモデルは本体を水洗いできず、洗えるのはカバーだけになります。

ショップジャパン公式の商品ページ・FAQ・取扱説明書をもとに、2026年10月時点の洗える範囲を7モデル分まとめました。

モデル（型番）	本体の洗濯	洗えるもの	洗えないもの	販売状況
セブンスピロー ウルトラフィット～洗えるプラス～（TR7A）	○ 洗濯機OK	本体・保護用インナーメッシュカバー・アウターカバー・サポート層カバー	サポート層・高さ調整シート	販売中
セブンスピロー ネックサポート 洗えるプラス（TR7N）	△ 上層の洗えるシートのみ	洗えるシート・各種カバー	下層の本体	販売中
セブンスピロー ウルトラフィット（TR7U）	×	インナーカバー・アウターカバー	本体・高さ調整シート	販売中
セブンスピロー ライト（TR7L）	×	公式に記載なし（2026年10月時点）	本体	販売中
セブンスピロー 初代（TR7P）	×	インナーカバー・アウターカバー	本体・高さ調整シート	販売終了
ゴールデンレスト（TRGR）	×	一番外側のインナーカバー	本体・保護カバー	販売中
エンジェルフィットピロー	×	オリジナルカバー（洗濯表示に従う）	本体・三角チップ	販売中

ポイントは、洗えるプラスでも洗えないパーツがあること。洗えるプラスのサポート層や高さ調整シートは、うっかり一緒に洗わないよう気をつけてくださいね。

表にない旧モデル（ネックフィットピローなど）は、手元の取扱説明書で洗える範囲を確かめるのが確実です。

自分のトゥルースリーパーの枕はどれ？モデルの見分け方3つ

トゥルースリーパーの枕のモデルを見分ける手がかりは、品名・中身の構造・サイズの3つ。

洗う前にひと手間かけて確かめておくと、洗えないモデルを濡らしてしまう失敗をしにくくなりますよ。

1. 取扱説明書や購入履歴で品名を見る

いちばん確実なのは、品名を確かめる方法です。

取扱説明書の表紙や、通販の注文履歴・購入時のメールに正式な商品名が残っています。品名に「ウルトラフィット」と「洗えるプラス」の両方が入っていれば、本体ごと洗えるモデルですね。

「ウルトラフィット」だけなら本体は洗えないモデル、「ネックサポート 洗えるプラス」なら上層シートだけ洗えるモデルです。名前の一部だけで判断せず、品名を最後まで読むのがコツですよ。

2. カバーを外して中身の構造を見る

品名が分からないときは、アウターカバーを外して中身を見てみましょう。

構造はあくまで手がかりなので、迷ったら品名での確認を優先してくださいね。

3. 横幅と高さを測る

3つ目は、サイズ。

同じシングルでも、洗えるプラスの横幅は約680mm、ウルトラフィットは約900mmです。ライトは最大高さが約83mmと、ほかのモデルより低めになっています。

判断がつかないときは洗わずに、カスタマーサービスで品名を確かめてからにすると安心ですよ。

セブンスピロー洗えるプラスの洗い方｜洗濯機で洗う5ステップ

『ウルトラフィット～洗えるプラス～』は、公式の手順どおりなら家の洗濯機で本体を丸ごと洗えます。

カギは、本体を保護用インナーメッシュカバーに入れたまま洗うこと。手順を5つに分けて紹介しますね。

1. アウターカバーを外し、サポート層を取り外す

まず、アウターカバーを外して本体とサポート層を分けます。

サポート層は内部に水が入ると乾かないため、洗濯できません。洗濯機に入れるのは、白いスリット入りの本体だけと覚えておいてくださいね。

2. メッシュカバーに入れたまま折りたたみ、紐を結ぶ

次に、本体を保護用インナーメッシュカバーに入れたまま折りたたみます。

紐のある面を下にして置き、右側、左側の順に折って2本の紐を根元まで結んでください。強く引っ張りすぎるとカバーが破れることがあるので、そこだけ注意を。

メッシュカバーから出して洗うと、ウレタンの一部がちぎれて洗濯機が詰まる原因になります。

3. 中性の液体洗剤で、標準コースで洗う

洗剤は、市販の衣類用洗剤のうち中性タイプを使います。溶け残りを防ぐため、公式は液体洗剤をすすめていますよ。

コースは標準（おまかせ）コースで問題なし。そのまま洗濯機に入らないときは、さらに折り曲げて入れましょう。

4. 脱水を5〜10分長めにかける

脱水時間を5〜10分ほど延ばすと、そのあとの乾燥時間が短くなります。

脱水エラーが出るときは、バスタオルを数枚いっしょに入れて洗ってみてください。

5. 陰干しして、厚い部分まで乾いてから戻す

洗い終わったら、メッシュカバーのループに物干し竿やS字フックを通し、直射日光を避けて陰干しします。

室内なら、扇風機やサーキュレーターの風をスリットの下のほうへ。8時間程度で乾くのが公式の目安です。

部分的に厚いところは乾きにくいので、そこまで乾いたのを確かめてからサポート層と組み立て直しましょう。

トゥルースリーパーの枕を洗濯機で洗うときの洗剤・ネット・コース

トゥルースリーパーの枕を洗濯機で洗うとき、迷いやすいのが洗剤とネット、それに洗濯機の種類です。

公式FAQの回答を、4つのポイントにまとめました。

洗剤は中性・液体。柔軟剤と漂白剤は使わない

洗剤は中性タイプが必須。

柔軟剤はウレタンに色がつく可能性があり、漂白剤も使えません。『ネックサポート 洗えるプラス』では、塩素系・酸素系どちらの漂白剤もNGと案内されています。

市販の洗濯ネットはいらない

本体を洗うとき、市販の洗濯ネットは必要ありません。

保護用インナーメッシュカバーが、洗濯ネットの代わりになる作りだから。ネットを買い足すより、メッシュカバーの紐をしっかり結ぶほうが大事なんですよね。

ドラム式の洗濯機でも洗える

ドラム式洗濯機でも洗えます。

入れるときは、洗濯槽の曲面に沿わせるように置いてください。洗えるプラスのシングルの本体は約0.8kgなので、容量は洗濯機の取扱説明書で確かめておくと安心です。

ダニが気になるときは60℃のお湯をかけてから洗う

洗えるプラスの本体は、60℃のお湯を使ったダニケアもできます。

本体をメッシュカバーから出して桶や浴槽に置き、60℃のお湯をかけて冷めるまで待ってから洗濯機へ。ウレタンの内部は冷めにくいので、やけどに注意してください。

なお、サポート層はお湯のケアもできません。

トゥルースリーパーの枕に乾燥機は使える？干し方と乾かないときのコツ

洗えるプラスの本体なら、65℃以下のタンブル乾燥を2時間程度まで使えます。

一方で、布団乾燥機は使えません。「乾燥機」とひとくくりにせず、ここは分けて覚えておいてくださいね。

タンブル乾燥のあとも、折りたたんだ部分には水分が残ります。乾燥機から出したら、数時間は干して仕上げてくださいね。

調べてみると、楽天のショップジャパン公式店のレビュー（★3.83・82件、2026年10月時点）に気になる声がありました。

「初めて洗濯しましたが、乾きません」という書き込みです。

乾燥機にかけても、握ると水がしみてきたそうです。公式も「部分的に厚くなっている箇所が乾きにくい」と書いているとおり、表面だけで判断しないことが大切なんですよね。

乾きにくいと感じたら、脱水の延長と風の当て方をまず見直すのが近道。それでも乾かないときは、浴室乾燥機を組み合わせるのも手です。

ネックサポート 洗えるプラスの洗い方｜洗えるのは上層シートだけ

『ネックサポート 洗えるプラス』で洗濯機に入れられるのは、上層の洗えるシートと各種カバーだけです。

下層の本体（3つのブロック）は洗えません。名前が似ている『ウルトラフィット～洗えるプラス～』と取り違えないよう、違いを押さえておきましょう。

乾くまでの目安は、ウルトラフィットの本体（8時間程度）より短い4時間程度。環境で変わりますが、朝に洗えば夜までに乾きやすい目安ですね。

ほかの洗濯物と分けるのは、色移りや、絡まって洗濯物が傷むのを防ぐためと公式は説明しています。

洗えないトゥルースリーパーの枕を洗ってしまったら？確認したい3つのこと

洗えないモデルを洗ってしまったら、①中まで乾かす ②形と凹みを確かめる ③保証の扱いを知っておく、の3つを順に確認してください。

先にお伝えすると、洗えないモデルを洗ってしまったときの対処法は、公式サイトや取扱説明書には見当たりません（2026年10月時点）。ここでは公式の手入れの決まりごとと、実際の声をもとに整理しますね。

1. 直射日光を避けて、中まで乾かす

まずは、乾くまで使わないこと。

公式は洗えないモデルでも、汚れを拭いたあとは「陰干しを十分に」と案内しています。直射日光は避け、ウルトラフィットなどは布団乾燥機も使えないので、風通しのよい日陰でじっくり乾かしましょう。

公式も洗えるプラスのサポート層について、「内部に水が入ると乾燥しないため洗濯できません」と説明しています。

調べてみると、同じようなウレタンのマットを水洗いした個人ブログの体験談も見つかりました。脱水しても水分が抜けず、翌日まで干しても乾ききらずに弾力も落ちてしまったとのこと。

2. 形・凹み・においを確かめる

乾いたら、使う前に形をチェックします。

頭をのせる部分に戻らない凹みがないか、縮みやゆがみ、においが残っていないかを確認。違和感があるなら無理に使い続けず、買い替えも考えるタイミングです。

へたりかどうかの判断に迷ったら、トゥルースリーパーの枕の寿命とへたりのサインも参考にしてみてください。

3. 交換保証の扱いを知っておく

3つ目は、保証の扱いです。

取扱説明書の保証書では、深さ2cm以上の明瞭な凹みが戻らない場合に、保証期間内なら無償交換の対象になります。

ただし「水ぬれ等による凹み」や「取扱説明書の注意書を守られない場合の凹み」は、有料交換と明記されています。洗えないモデルを水洗いして凹んだ場合は、無償交換にならない可能性が高いと考えておきましょう。

返品保証についても、洗ったあとの扱いは公式に記載が見当たりません（2026年10月時点）。自己判断で処分する前に、ショップジャパンのカスタマーサービスへ相談してみてくださいね。

洗えないトゥルースリーパーの枕のお手入れ｜カバーの洗濯頻度と汚れ・ニオイ対策

本体を洗えないモデルでも、カバーの洗濯・拭き取り・陰干しを続ければ清潔を保ちやすくなります。

公式が案内しているお手入れを、3つに分けて紹介しますね。

カバーは3日に1回程度を目安に洗う

カバーの洗濯頻度は、目安として3日に1回程度。

これは洗えるプラスのスタートガイドブックに載っている公式の目安です。ウルトラフィットの取扱説明書も、ふだんはアウターカバーだけを洗うことをすすめていますよ。

洗い替え用に別売りのカバーを用意しておけば、洗っている間も枕を使えて便利です。

汚れたら、かたく絞った布でたたいて陰干し

本体に汚れがついたら、水で濡らした布をかたく絞り、たたくように汚れを落とします。

そのあとは陰干しを十分に。洗剤は素材を傷める可能性があるので使わないのが公式の案内です。

おねしょや嘔吐でマットレスまで汚れたときは、トゥルースリーパーの尿・嘔吐の落とし方もあわせて確認してください。

においは日陰で風を通す。黄ばみは機能に問題なし

開封直後のにおいはウレタン特有のもので、風通しのよい日陰にしばらく置くと和らいでいきます。

ウレタンは、紫外線や空気中の窒素酸化物で少しずつ黄色く変色する素材。公式は「機能的には問題ない」としているので、黄ばみだけを理由に買い替える必要はありません。

洗えるトゥルースリーパーの枕に買い替えるなら？洗えるプラスを選ぶときの注意点

洗えないモデルからの買い替えなら、本体ごと洗濯機で洗える『セブンスピロー ウルトラフィット～洗えるプラス～』が有力な候補です。

汗やにおいが気になったら本体ごと洗ってリセットできるので、カバーを洗うだけのお手入れから一歩進められます。公式FAQでも、洗っても寝心地に大きな影響はないと回答されていますよ（使用状況により異なる）。

たとえば汗をかきやすい季節。週末にカバーと一緒に本体も洗濯機に入れておけば、気兼ねなく清潔な枕を使い続けられます。

ただし、買い替える前に知っておきたい点が2つありますよ。

調べてみると、楽天のレビューにも「シングルは90cm幅と思ったら68cmだった」と、幅の違いに驚く声がありました。今の枕の横幅に慣れている人ほど、サイズは先に確かめておくと安心です。

楽天とYahoo!ショッピングのショップジャパン公式店なら、商品名に「返品保証付」の表記あり。

＼本体まで洗える枕に替えるなら／

トゥルースリーパーの枕の洗濯でよくある質問

トゥルースリーパーの枕の洗濯について、迷いやすい質問を4つまとめました。

Q. 高さ調整シートは洗濯できますか？

A. 洗えるプラス・ウルトラフィット・初代の高さ調整シートは、公式FAQで洗濯できないと案内されています。

汚れたら、水で濡らしてかたく絞った布でたたくように落とし、十分に陰干ししてください。洗剤は使わないのが公式の案内です。

Q. 洗えるプラスは洗うとへたりやすくなりますか？

A. 公式FAQでは「使用状況により異なりますが、寝心地に大きな影響はありません」と回答されています。

取扱説明書どおりの方法で洗うことが前提なので、メッシュカバーと紐の手順は守ってくださいね。

Q. アウターカバーだけ買い足せますか？

A. 洗えるプラスのアウターカバーは、公式サイトで購入できます。

ウルトラフィットやライトにも、洗い替え用のオリジナルカバー（別売）が用意されていますよ。

Q. 新品のにおいは洗えば取れますか？

A. 洗えるプラスなら、日陰に置いてもにおいが気になるときは本体の洗濯がすすめられています。

楽天のレビューにも「一度洗えば匂いは消えます」という声がありました。洗えないモデルは、風通しのよい日陰に置いて和らぐのを待ちましょう。

トゥルースリーパーの枕はどう洗う？モデル別のおさらい

トゥルースリーパーの枕の洗濯は、まず自分のモデルが洗えるかどうかで分かれます。

洗えるモデルは、中性の液体洗剤・標準コース・長めの脱水・陰干しが基本。乾燥機は65℃以下のタンブル乾燥を2時間程度までで、布団乾燥機は使えません。

洗えないモデルを洗ってしまったら、まず中まで乾かして形を確かめましょう。水ぬれによる凹みは有料交換になる規定があるので、迷ったらカスタマーサービスへ相談を。

汗やにおいを洗濯でリセットしたいなら、本体ごと洗える洗えるプラスへの買い替えが近道です。

週末に枕まで洗える習慣ができれば、夏の寝汗の季節も気兼ねなく使えますよ。

＼汗の季節も本体ごと洗える／